Weniger Fastfood und dafür mehr frisches Obst und Gemüse. Mehr auf diese Devise zu achten und den Rat zu beherzigen zeigt erste positive Ergebnisse. Sie fühlen sich einfach wohler in Ihrer Haut.

Seien Sie ehrlich zu Ihrem Partner und vor allem zu sich selbst. Denken Sie über Ihre Prioritäten nach, und richten Sie sich nach ihnen. Nehmen Sie sich Zeit für die Dinge die Ihnen wichtig sind.

Sie haben den Eindruck, dass die Arbeit gar nicht weniger wird. Es liegt nicht an Ihnen, also machen Sie sich nicht zuviele Sorgen. Gehen Sie das Ganze doch viel gelassener an.

Mit Humor läuft alles besser. Beschäftigen Sie sich mit dem Lepidoloith.