Na, gestern zuviel gefeiert? Gönnen Sie sich und Ihrem "Kater" heute etwas Ruhe und achten Sie auf Ihren Vitaminhaushalt. Bewegung an der frischen Luft, tut nicht nur den "verkaterten" gut.

Beobachten Sie sich heute mal selbst, wie Sie sich anderen gegenüber verhalten. Vielleicht sehen Sie dann Situationen und Angewohnheiten an denen Sie dringend einmal arbeiten sollten.

Beteiligen Sie sich nicht an Gerüchten und Tratschereien. Übereifrige Wortmeldungen könne schnell auf Sie zurückfallen. Denken Sie daran: Reden ist Silber, aber schweigen fördert manchmal die Karriere.

Der Rauchquarz wirkt auf die Seele überaus entspannend und senkt die Anfälligkeit für Stress.