Greifen Sie nicht gleich zum Alkohol oder zu einem Antidepressivum, wenn es in Ihrem Leben nicht stimmt. Abgesehen davon, dass Sie Ihre Gesundheit gefährden, werden Ihre Probleme dadurch nicht gelöst.

Fragen Sie bei der Lösung eines Problemes einen Aussenstehenden, dies kann zu einer neuen Perspektive führen, die Sie etwas klarer sehen lässt. Wozu hat man denn Freunde?

An manchen Tagen ist scheinbar einfach der Wurm drin. Werden Sie nicht unnötig nervös, denn das können Sie jetzt am wenigsten gebrauchen. Tief durchatmen und dann ran an die Sache.

Silber dämpft den Jähzorn, kann aber bei schüchternen Menschen auch stärkend wirken.