Sie haben den Hang, etwas zu übertreiben und Probleme drohen, wenn Sie weiterhin vor lauter Sorge um andere zu wenig auf sich und Ihre Gesundheit achten. Versuchen Sie nach der Arbeit abzuschalten.

Seien Sie optimistischer und sehen Sie nicht alles so eng, sonst verderben Sie sich slbst nur die Stimmung. Wenn Sie gestresst sind, gehen Sie doch mal einen Spaziergang im Grünen machen.

Sie haben den Eindruck, dass die Arbeit gar nicht weniger wird. Es liegt nicht an Ihnen, also machen Sie sich nicht zuviele Sorgen. Gehen Sie das Ganze doch viel gelassener an.

Das Tigerauge hilft bei Depressionen und Wankelmut.