Bei der nächsten Möglichkeit sollte Entspannung groß geschrieben werden. Bleiben Sie lange im Bett, genießen Sie ein gutes Frühstück und gehen Sie dann ein wenig in die Natur für einen Waldspaziergang.

Fragen Sie bei der Lösung eines Problemes einen Aussenstehenden, dies kann zu einer neuen Perspektive führen, die Sie etwas klarer sehen lässt. Wozu hat man denn Freunde?

An manchen Tagen ist scheinbar einfach der Wurm drin. Werden Sie nicht unnötig nervös, denn das können Sie jetzt am wenigsten gebrauchen. Tief durchatmen und dann ran an die Sache.

Mit dem grün-blau schillernden Türkis gewinnen Sie Abstand zu Stresssituationen.