Dass Sie sich bewegen wollen, dass Sie sportlich aktiv sein wollen, ist durchaus zu begrüßen, allerdings sollten Sie unbedingt darauf achten, trotz Ihrer guten Verfassung, nicht zu übertreiben.

Es ist an der Zeit über Veränderungen nachzudenken. Vielleicht sind einige Änderungen vorteilhaft für Ihr Leben. Haben Sie ruhig den Mutsich selbst einzugestehen wo etwas schiefläuft.

Irgendwie stellen sich die Erfolge Ihrer Anstrengungen nicht so schnell ein, wie Sie es erhofft haben. Lassen Sie den Kopf nicht hängen und haben Sie noch etwas Gedult. Es lohnt sich.

Der Granit baut geschwächte Körper wieder auf und wirkt dabei positiv auf Herz und Kreislauf.