Um wieder zu innerer Gelassenheit und Ruhe zu finden sollten Sie sich am Abend ruhig etwas zurückziehen. Sie brauchen das, um in Ruhe nachzudenken und Ihre körperliche Leistungsfähigkeit zu bewahren.

Liebe heißt auch Vertrauen zu haben, dass sollten Sie sich bewusst machen. Verschließen Sie sich nicht gegenüber Ihren Lieben, sondern verleihen Sie Ihren Gefühlen Ausdruck, selbst wenn es nicht leicht ist.

So turbolent, wie es den ganzen Tag über zugeht, haben Sie schon den Eindruck, dass Sie nichts wirklich erledigt bekommen. Am abend haben Sie aber das wichtigste geschafft, dann gönnen Sie sich was.

Biotit lockert Sie auf. Körperliche, wie seelische Verkrampfungen verschwinden.