Teilweise unbewältigte Probleme könnten psychosomatische Erkrankungen hervorrufen. Erwähnen Sie bei einem Arztbesuch, was Sie belastet. Und das Allerwichtigste: Gehen Sie überhaupt zum Arzt!

Sie sollten lernen, jeden tag so zu nehmen wie er kommt, anstatt alles negativ zu sehen. Sehen Sie alles lockerer und geniessen Sie jeden Tag, dann werden Sie sich viel ausgeglichener fühlen.

Probleme lösen sich manchmal fast von alleine. Verzweifeln Sie vor allem nich an Problemen, die noch gar nicht da sind. Warten Sie den richtigen Zeitpunkt ab, und dann entscheiden Sie vor allem sehr besonnen.

Mit dem grün-blau schillernden Türkis gewinnen Sie Abstand zu Stresssituationen.