Schaffen Sie sich einen positiven Ausgleich. Körperliche Beschwerden hängen oft mit zu viel Stressbelastung zusammen. Pausen mit Yoga oder Chi-Gong helfen Ihnen, gezielt für Entspannung zu sorgen.

Gegen Liebesfrust gibt es ein sehr probates Mittel. Nehmen Sie sich doch mal die Zeit und forsten Sie Ihr Adressbüchlein durch nach alten Kontakten. Danach geht's Ihnen bestimmt besser.

Lassen Sie Ihr Selbstwertgefühl doch nicht gleich durch eine kleine Niederlage in Frage stellen. Sehen Sie die Angelegenheit aus dem sportlichen Blickwinkel und lernen Sie fürs nächste Mal draus.

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