Es ist jetzt ganz dringend notwendig, sich um Ihre geistige und körperliche Regeneration zu kümmern. Befreien Sie sich von belastenden Gedanken und treiben Sie Sport in der Natur. Dann atmen Sie auf!

Sie können sich nur aus Ihrer Isolation herausbewegen und Einsamkeitsgefühle bekämpfen, indem Sie neue Kontakte schließen und sich klar machen, dass Sie nicht nur durch einen Partner Wert besitzen.

Sie fühlen sich down, weil Sie das Gefühl haben, den Anforderungen in der Arbeit nicht gewachsen zu sein und den Vorstellungen vom Chef hinterherzuhängen. Überlegen Sie notfalls Alternativlösungen.

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